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来源:好招商食品网 美食制作 厨娘宋宋  |  2023-02-06
主料:
大头鱼肉300克泡发木耳100克白菜四片

辅料:
豆瓣酱两茶匙鸡粉半茶匙少许胡椒粉少许老抽一茶匙料酒三茶匙花椒一小把五瓣适量五根辣椒段适量

麻辣水煮鱼的做法步骤

1.准备食材,大头鱼肉一块

2.鱼肉切片,加入三茶匙料酒,少许胡椒粉,少许生粉,少许盐拌匀腌制十分钟

3.泡发木耳,白菜洗净备用

4.准备辣椒段,姜末,蒜末,葱花

5.锅里倒入底油烧至五成热下花椒爆香

6.加入两茶匙豆瓣酱,蒜末,姜末炒出香味

7.倒入白菜,木耳翻炒均匀

8.加入一大碗水大火烧开,加入半茶匙鸡粉调味,煮熟捞出盛入容器

9.下腌制好的鱼片,用筷子轻轻划散开煮三分钟

10.将煮好的鱼片和汤汁倒入盛入木耳和白菜的容器,撒上辣椒段,花椒,葱花

11.再次起油锅倒入适量的底油大概三茶匙左右烧至七成热(就是冒青烟)

12.将烧好的油浇在辣椒和花椒上即可

13.成品

14.成品

小窍门&温馨提示

鱼肉下锅不宜多翻动,以免鱼肉散开!


TAGS:热菜 川菜 秋季食谱 午餐 晚餐 学生 大头鱼肉
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